Услуги
Личные границы
Проясняем, что вам комфортно, что требует от вас слишком многого и где вам нужны границы. Учимся выражать их с уважением, в том числе когда вам трудно сказать «нет».
Записаться на встречу
Услуги и цены
| Услуга | Длительность | Стоимость |
|---|---|---|
| Консультирование по личностному развитиюподростки и взрослые, в кабинете / онлайн | 50 мин | 250 лей |
| Профориентация и прояснение образовательных и профессиональных целейподростки и взрослые, в кабинете / онлайн | 50 мин | 250 лей |
| Пакет из 5 встреч | 5 × 50 мин | 1 100 лей |
- Адрес
- Str. Icoanei nr. 80, Sector 2, București
- Формат
- в кабинете / онлайн
- Языки
- румынский / русский
- Длительность встречи
- 50 минут
Как проходит встреча?
Мы начинаем с того, что вас беспокоит и что вы хотели бы прояснить. Вместе определяем цель встречи, а затем исследуем ситуацию через диалог, вопросы и упражнения для размышления, подходящие для личностного развития. В конце намечаем конкретные шаги, которые вы можете попробовать в повседневной жизни. Вы сами решаете, какой выбор сделать и что хотите исследовать дальше.
Об оказываемых услугах
Встречи проводятся в качестве консультанта по личностному развитию (COR 242324). Консультирование по личностному развитию не является психотерапией, психологическим консультированием, психологической оценкой, диагностикой или лечением и не заменяет их. Если ваши потребности выходят за эти рамки, я порекомендую обратиться к психологу с правом самостоятельной практики или к врачу, в зависимости от ситуации. Поддержка для родителей предназначена для взрослых и не включает психологическую оценку детей или психологическое вмешательство в их отношении.
Записаться на встречу
Если вам хочется больше ясности в какой-то жизненной ситуации, мы можем начать со встречи, на которой обсудим, что вам нужно и как я могу вас поддержать.
Записаться на встречуДругие направления, в которых я могу помочь
Самопознание и уверенность в себе
Исследуем, что для вас важно, ваши сильные стороны и то, как вы относитесь к себе. Я помогаю вам увидеть свои ресурсы и делать выбор в согласии со своими ценностями.
Отношения и общение
Рассматриваем повседневные ситуации, в которых вам трудно донести свою мысль или выразить свои потребности. Отрабатываем более ясные способы общения и исследуем, что вы можете изменить в своём отношении к другим людям.
Решения и жизненные перемены
Когда вам предстоит выбор или вы переживаете перемены, мы упорядочиваем ваши варианты и приоритеты. Определяем реалистичные шаги с учётом ваших ресурсов и обстоятельств.
Личностное развитие и цели
Превращаем общие намерения в ясные цели и шаги, которые вы можете применить на практике. Исследуем препятствия и отслеживаем прогресс, корректируя направление, когда это нужно.
Поддержка для родителей
Я предлагаю пространство для размышлений о родительской роли, общении в семье и повседневных границах. Встречи предназначены для взрослого и сосредоточены на его собственном выборе и ресурсах в отношениях с ребёнком.